Курсовые программы
Курс «Мадам знает толк в удовольствиях»
В программе три направления: внутренняя работа с установками, внимание к телу и практическое изучение интимных отношений. Обсуждаются стыд и чувство вины, личные желания, чувственность, доверие и открытый диалог с партнёром. Курс включает 24 онлайн-занятия, авторские практики и медитации. Материалы размещаются в закрытом Telegram-канале, где можно задавать вопросы. Подробное описание курса: https://t.me/gulnaz_musina_mgn/393
Курс Гульназ Мусиной о принятии своего тела, чувственности и доверительном общении в паре. 24 занятия объединяют работу с установками, телесную осознанность и темы интимной жизни.
- Онлайн, закрытый Telegram-канал
- 3 месяца, 24 занятия
- В течение курса и 1 месяц после завершения
Видео о программе
Знакомство с программойВидео скоро появится
Программа курса
Женская сексуальность
Разнообразие проявлений сексуальности, личные предпочтения и потребности.
Стыд и родительские установки
Как воспитание и запреты влияют на отношение к телу и близости.
Чувство вины
Исследование чувства вины и его роли в интимных отношениях.
Сексуальность и агрессия
Осознание сложных чувств и конструктивные способы их выражения.
Сексуальные образы
Знакомство с психоаналитическим взглядом на образы, воспоминания и внутренние конфликты.
Страсть в отношениях
Влияние стресса, рутины и изменений в паре на желание и близость.
Разнообразие сексуального самовыражения
Личные предпочтения, игровые форматы и общение о желаниях.
Инициатива и диалог о близости
Обсуждение потребностей, границ и комфортных сценариев взаимодействия.
Мышцы тазового дна
Обзор темы тренировки мышц тазового дна и телесной осознанности.
Женский оргазм
Разнообразие женских реакций, индивидуальные особенности и внимание к ощущениям.
Долинный и множественный оргазм
Авторский взгляд на эту тему, роль внимания, расслабления и индивидуального опыта.
Женская эякуляция
Обсуждение физиологии, эмоционального контекста и уважительного взаимодействия партнёров.
Оральные ласки: осознанность и взаимность
Авторский подход к чувственности, обратной связи и уважению личных границ.
Оральные техники
Обзор темы оральной близости с акцентом на общение, взаимное согласие и комфорт.
Продвинутые оральные техники
Обсуждение личных границ, признаков дискомфорта и сигналов между партнёрами.
Интимные игрушки
Знакомство с видами интимных игрушек и их ролью в исследовании предпочтений пары.
Позы и индивидуальный комфорт
Вариативность близости, обратная связь и внимание к ощущениям обоих партнёров.
Якорение сексуального возбуждения
Авторские практики внимания, дыхания и связи эмоций с телесными ощущениями.
Ручные техники
Обзор ручной стимуляции с вниманием к анатомии, обратной связи и комфорту партнёров.
Тантрическая практика
Философия тантры, дыхание и авторские практики взаимодействия в паре.
Фантазии и доверие
Как обсуждать фантазии и находить взаимно приемлемые формы их выражения.
Разнообразие обстановки
Обсуждение смены привычной обстановки, подготовки и комфорта в интимной жизни.
Семейные установки о сексуальности
Авторская расстановочная медитация и исследование семейных запретов.
Завершающая практика
Объединение опыта курса, принятие себя и подведение итогов.
Условия участия
- Стоимость
- 3 000 ₽
- Формат
- Онлайн, закрытый Telegram-канал
- Продолжительность
- 3 месяца, 24 занятия
- Записи
- В течение курса и 1 месяц после завершения
- 24 онлайн-занятия и ответы на вопросы в закрытом Telegram-канале.
- Занятия дважды в неделю, около 1,5 часов каждое.
- Возможна оплата в два этапа: 50% на старте и 50% через 5 недель.
- Дата ближайшего старта и актуальные условия уточняются у клуба.
- Запись и вопросы: +7 999 623-27-77.